Home
নবম-দশম শ্রেণী
বিজ্ঞান
উন্নততর জীবনধারা
রাফেজ বা আঁশ
Download App
Multiple Choice - Multiple Correct Answers
রাফেজ গ্রহণের কিছু সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা কী কী?
Ask Bun
রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে
বারবার ক্ষুধার উদ্রেক কমায়
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়
কোষ্ঠকাঠিন্যে অবদান রাখে
শাক-সবজির পাশাপাশি আর কোন খাদ্য উপকরণে উচ্চ রাফেজ থাকে?
Ask Bun
জিরা ও ধনে
মাছ
মুরগি
শুকনা ফল
রাফেজ সম্পর্কে কোন উপাদানগুলি সত্য?
Ask Bun
এগুলি গাছের কোষ প্রাচীরের অংশ গঠন করে
এগুলি মলের পরিমাণ বৃদ্ধি করে
এগুলি শরীরের শক্তি সরবরাহের জন্য অপরিহার্য
এগুলি পরিপাক নালী পরিষ্কার করতে সাহায্য করে
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাফেজ কীভাবে অবদান রাখে?
Ask Bun
ক্যালোরি গ্রহণ বৃদ্ধি করে
চর্বি শোষণকে বাড়িয়ে দেয়
অতিরিক্ত চর্বি কমিয়ে
ক্ষুধার তীব্রতা কমিয়ে
নিচের কোন কোন খাবারকে রাফেজের ভালো উৎস হিসেবে বিবেচনা করা হয়?
Ask Bun
সাদা চাল
খোসাসহ ফল
আলু
প্রসেস করা মাংস
সঠিক উত্তরটি পছন্দ করুন। সঠিক উত্তর একাধিক হতে পারে।
Like this question?
পূর্ণ অভিজ্ঞতা পেতে SUN LIGHT AI app ব্যবহার করুন